雪大大吖丶的日记, 2021年03月2日

在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）

57.3 公斤最近减少: 12.4 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月2日:

1425 千卡

脂肪: 54.23克 | 蛋白质: 135.78克 | 碳水物: 94.19克. 早餐: 认养一头牛脱脂营养奶粉, 奇亚籽. 午餐: 煎鸡蛋, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 豆腐, 红烧鱼, 生菜, 清蒸或水煮虾. 晚餐: 莉莲虎皮卷. 小食/其他: G7 黑咖啡, 速溶咖啡（咖啡粉）. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

4支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

雪大大吖丶的体重历史

查看完整的历史记录

雪大大吖丶的日记, 2021年03月2日

提交评论

雪大大吖丶的体重历史