在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2206 千卡
|
脂肪: 101.45克 | 蛋白质: 162.37克 | 碳水物: 158.10克.
午餐: 玉米, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豆干, 炒豆芽, 滷雞腿. 晚餐: 富統 火腿片, Belgioioso 新鮮摩佐羅拉乾酪, 雞蛋（整個）, 高麗菜, 虱目魚. 小食/其他: 義美 巧克力酥片(黑可可), 統一 科學麵, 義美 花生煎餅, 麻荖, 進福 黑芝麻糖. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|