在2021年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1739 千卡
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脂肪: 74.75克 | 蛋白质: 107.49克 | 碳水物: 150.60克.
午餐: 麻油雞, 聖桃園 聖桃園天然鮮草莓果醬, 自家 鄉村核桃麵包. 晚餐: 草莓, costco 貝比生菜, 綠野農莊 鹹酥雞, 麻油雞. 小食/其他: 草莓淋醬, 福樂 自然零無糖優格, 宜大科技 米米花(鹽焦糖). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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