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雪大大吖丶的日记, 2021年03月4日

在2021年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
56.6 公斤 最近减少: 13.1 公斤.    还有: 6.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月4日:
1650 千卡 脂肪: 86.32克 | 蛋白质: 91.58克 | 碳水物: 123.75克.   早餐: 湾仔码头 韭菜猪肉水饺. 午餐: 红烧肉, 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 炒菠菜, 绿叶生菜, 荷兰豆, 香菇, 鸡腿(不吃皮). 更多的......
一个星期减少2.8 公斤


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2021年03月3日 会员:: 尼歐NEO

     
 

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