57.65 yes pee no no no
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57.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2063 千卡
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脂肪: 94.97克 | 蛋白质: 106.30克 | 碳水物: 208.72克.
早餐: 全脂牛奶, 芝麻醬, 蒸南瓜, 燕麥粥. 午餐: 燕麥粥, 加工瑞士芝士, 加工瑞士芝士, 有皮雞肉(烘烤), 烤牛肉. 晚餐: 梨, 梨, 燒烤醬, 炒空心菜, 蔥蛋. 小食/其他: 全脂牛奶, 雜糧燕麥粥. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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