在2021年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 34.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 70.80克 | 蛋白质: 107.27克 | 碳水物: 122.43克.
早餐: Pan Integral, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Café con Leche Semi Descremada. 午餐: Pan Integral, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Zanahoria. 晚餐: Pan Integral, DIA Queso Curado, Huevo, Pescanova Palitos de Mar, DIA Atún Claro al Natural. 小食/其他: Lidl Tortitas de Arroz, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Capitán Maní Crema de Cacahuete Suave. 更多的......
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稳定体重
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