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羽嫣🪶🪶
日记
2021年03月5日
羽嫣🪶🪶的日记, 2021年03月5日
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21.5🙈🙈
47.6 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
2.6 公斤
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饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月5日:
1187 千卡
脂肪: 29.51克 | 蛋白质: 55.61克 | 碳水物: 194.94克.
早餐:
茂谷柑, 肉鬆, 海鮮粥, 竹筍.
午餐:
茶(無糖), 油炸豆腐, 白菜滷, 香蒜醬, A菜, 地瓜葉, 甜菜根.
晚餐:
茶(無糖), 白菜滷, A菜, 地瓜葉, 甜菜根.
小食/其他:
黑咖啡, 麻糬.
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