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體重91.6
體脂32.3
基代1679
內臟脂肪15
肌肉58.8
骨質3.2
肥了 😭😭😭都是老媽🐷
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91.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 91.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2135 千卡
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脂肪: 88.50克 | 蛋白质: 119.99克 | 碳水物: 212.41克.
早餐: 統一 奶酥麵包. 午餐: 7-11 海鮮中華丼. 晚餐: 鼎泰豐 元盅牛肉湯, 爭鮮 鮭魚生魚片, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 爭鮮 鮪魚生魚片, 油爆蝦, 蝦天婦羅, 芝士蛋糕, 沙朗牛排. 小食/其他: 詩特莉 巧克力燕麥手工餅乾. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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