羽嫣🪶🪶的日记, 2021年03月6日

22😣😣

47.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

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1841 千卡

脂肪: 79.56克 | 蛋白质: 110.16克 | 碳水物: 181.32克. 早餐: 薏仁粉, 奶粉, 蛋餅, 甜菜根. 午餐: 茶（無糖）, 白菜滷, 秀珍菇, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 鱈魚, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 水餃. 晚餐: 茶（無糖）, 白菜滷, 秀珍菇, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）. 小食/其他: 麻糬, 黑咖啡. 更多的......

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