在2021年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2031 千卡
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脂肪: 99.82克 | 蛋白质: 88.03克 | 碳水物: 183.47克.
早餐: 一鸣 菠萝包, 味全 草莓酸奶. 午餐: 什锦饭（加肉）. 晚餐: 法式长面包, 黑椒牛排, 煎鸡蛋, 烤红薯, 素炒芹菜, 炒土豆丝, 炒香菇, 芋头, 红萝卜. 小食/其他: 百草味 巴旦木仁, 草莓, 巧克力慕斯蛋糕, 喜之郎 果肉果冻, 甜巧克力糖. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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