在2021年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1931 千卡
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脂肪: 59.60克 | 蛋白质: 105.89克 | 碳水物: 257.83克.
早餐: 鹌鹑蛋, 光明 鲜牛奶, 煮鸡蛋, 肠粉. 午餐: 小龙虾. 晚餐: 可口可乐 汽水, 炒莴笋, 炒绿豆芽, 涮羊肉, 光明 鲜牛奶, 煮熟的蘑菇, 豆腐, 土豆（水煮，加盐）. 小食/其他: 西瓜, 白砂糖（颗粒状或块状）, 蕃茄, 西梅, 香蕉. 更多的......
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稳定体重
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