在2021年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 76.95克 | 蛋白质: 94.60克 | 碳水物: 139.36克.
早餐: 청춘푸드 콩콩볼블랙미니, 아보카도, 미주라 토스트, 스키피 땅콩버터 크리미, YOZM 그릭요거트, 사과, 호두, 딸기, 블루베리. 午餐: 쇠고기 옆양지살 (지방 0센치), 풀무원 그릭요거트, 블루베리, 청춘푸드 쑥비거니. 晚餐: 웅진 내사랑 유자C, 간장치킨, 해키키 오코노미야키, 주꾸미볶음. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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