在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1971 千卡
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脂肪: 67.76克 | 蛋白质: 104.27克 | 碳水物: 240.36克.
早餐: 煮鸡蛋, 黑芝麻汤圆, 光明 鲜牛奶. 午餐: 罗森 腊味双拼煲仔饭, 白斩鸡, 盒马 椰子水. 晚餐: 麥當勞 焦糖冰奶茶, 全家 虾仁滑蛋饭, 全家 滑蛋牛肉饭, 猪排（烤制或是烘焙）, 奶酪面包. 小食/其他: 百草味 巴旦木仁, 草莓, 香蕉. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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