愛烤麵包的tina的日记, 2021年03月13日

在2021年03月13日体重纪录（没有日志纪录）

57.5 公斤最近减少: 21.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月13日:

1062 千卡

脂肪: 38.95克 | 蛋白质: 66.28克 | 碳水物: 113.20克. 午餐: 義美魚豆腐, 牛蒡, 煮熟的紅蘿蔔, 媽媽煮藝江浙烤麩, Kirkland 橄欖油, 豆干, 炒菠菜, 白飯, 蝦. 晚餐: 炒麵, 滷蛋, 主婦聯盟黑芝麻板豆腐. 更多的......

1409 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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