在2021年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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50.9 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1222 千卡
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脂肪: 49.86克 | 蛋白质: 88.43克 | 碳水物: 111.30克.
午餐: 부추김치, 쇠고기 옆양지살 (지방 0센치), 곰국. 晚餐: 블루베리, 바나나, 스윗밸런스 이탈리안 케이준 치킨 샐러드, 청춘푸드 카카오 비거니, 청춘푸드 단호박 비거니, YOZM 그릭요거트, 청춘푸드 콩콩볼 인절미. 小食/其他: 서울우유 스타벅스 카페 라떼. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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