halftpe的日记, 2021年03月15日

在2021年03月15日体重纪录（没有日志纪录）

61.1 公斤最近减少: 5.9 公斤. 还有: 1.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月15日:

1757 千卡

脂肪: 69.32克 | 蛋白质: 96.80克 | 碳水物: 193.91克. 早餐: 黑咖啡. 午餐: 牛蒡, 麻油雞, 蘆筍, 玉米筍, 芥菜, 叉燒肉. 晚餐: 青花菜, 牛肉麵. 小食/其他: 麻花, 麻荖. 更多的......

1 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

halftpe的体重历史