|
Не взвешивалась месяц
👀
Визуально все Оки, и вижу цифра тоже ниче так 😅
Продолжаю как есть
|
48.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
670 千卡
|
脂肪: 38.65克 | 蛋白质: 58.32克 | 碳水物: 26.56克.
早餐: 137 Degrees Миндальное Молоко, Геркулес Овсянка, Окское Яйцо, Роскар Яичный Белок, Nutiva Кокосовое Масло, Каждый День Капуста Брокколи, Окское Яйцо. 午餐: Окей Лосось Стейк. 小食/其他: 137 Degrees Миндальное Молоко, Polezzno Зелёный Чай Матча, 137 Degrees Миндальное Молоко. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|