在2021年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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50.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 54.55克 | 蛋白质: 75.74克 | 碳水物: 156.12克.
早餐: 호두, 스키피 땅콩버터 크리미, 딸기, 푸룬, 블루베리, 바나나, 청춘푸드 콩콩볼 인절미, 사과, YOZM 그릭요거트. 午餐: 진미채볶음, 땅콩조림, 대림선 오븐구이어묵(랍스터), 사조대림 크래미, 계란후라이, 단무지. 晚餐: 청춘푸드 카카오 비거니, YOZM 그릭요거트, 미주라 토스트, 보노(VONO) 어니언크림스프, 선식 하루 30g 검은콩 선식 , BOBSNU 약콩두유. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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