愛烤麵包的tina的日记, 2021年03月16日

在2021年03月16日体重纪录（没有日志纪录）

57.6 公斤最近减少: 21.4 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月16日:

1573 千卡

脂肪: 91.16克 | 蛋白质: 70.55克 | 碳水物: 118.80克. 午餐: 全聯福記捏捏蛋沙拉, 博客培根, fitme 西西里燉菜, 煎雞蛋, 自家黑麥起司麵包. 晚餐: 紅龍香脆雞球, 炒高麗菜, 虱目魚肚, 安佳有鹽奶油 (10克), 馬可先生蔓越梅核桃雜糧麵包. 更多的......

稳定体重

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