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hobodon (호주부)的日记, 2021年03月17日

在2021年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
59.5 公斤 最近减少: 13.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月17日:
1889 千卡 脂肪: 59.37克 | 蛋白质: 69.53克 | 碳水物: 275.34克.   早餐: 산과들에 브런치 오리지널, 삶은 계란, 커피, 바나나, 사과, 찐옥수수. 午餐: 상하목장 유기농 우유 (125ml), 바나나, 야끼우동. 晚餐: 양배추볶음, 두부조림, 어묵조림, 풀무원 숙주나물, 호박나물, 으깬 감자, 배추김치, 진주햄 분홍소세지, 돼지고기장조림, 계란찜, 김치찌개, 공기밥. 小食/其他: 사과, 사과. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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评论 
호보돈님도 연어의 효과를 보셨군여??!🙌🙌 
2021年03月16日 会员:: hn_0605
😹👍 양이 적었거든요 ㅋ 
2021年03月17日 会员:: hobodon (호주부)
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ많아보이셨는대....화면이 큰거였어여..ㅋㅋㅋㅋㅋ흐히히 빵터졌네여🤣🤣🤣 
2021年03月17日 会员:: hn_0605

     
 

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