羽嫣🪶🪶的日记, 2021年03月17日

20.5🤔🤔

48 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月17日:

1854 千卡

脂肪: 57.41克 | 蛋白质: 119.12克 | 碳水物: 208.16克. 早餐: 桂格高鐵高鈣奶粉, 番薯泥（罐裝）, 总统干酪片, 蛋餅. 午餐: 鱸魚, 墨魚丸子, 紫菜蛋花湯, 炸醬麵, 炒高麗菜, 油飯. 晚餐: 鱸魚, 油飯, 墨魚丸子, 紫菜蛋花湯. 小食/其他: 原味牛奶餅乾, 牛軋糖, 黑咖啡. 更多的......

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