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halftpe的日记, 2021年03月17日

在2021年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
61 公斤 最近减少: 6 公斤.    还有: 1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月17日:
1760 千卡 脂肪: 72.06克 | 蛋白质: 63.37克 | 碳水物: 219.45克.   早餐: 黑咖啡. 午餐: 牛蒡, 芹菜, 干絲, 玉米筍, 青花菜, 獅子頭, 陽春麵. 晚餐: 水餃. 小食/其他: 蛋糕, Ikea 肉桂捲. 更多的......
3 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.7 公斤


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早安啊 
2021年03月16日 会员:: 尼歐NEO

     
 

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