在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1594 千卡
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脂肪: 53.64克 | 蛋白质: 113.59克 | 碳水物: 157.59克.
早餐: 蛋白, 植物油, PB2 原味花生粉, 煮鸡蛋, 七年五季 全麦面包. 午餐: 炒莴笋, 炒青菜, 吴越田圃 美式杂菜, 植物油, 虾仁, 贝贝南瓜. 晚餐: 唐饼家 抹茶蛋黄酥, 唐饼家 抹茶味绿豆糕, 盒马 藤椒味鸡胸肉. 小食/其他: 煮玉米, 盒马 藤椒味鸡胸肉, 枝纯 水果胡萝卜. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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