在2021年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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49.4 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 62.89克 | 蛋白质: 96.65克 | 碳水物: 128.92克.
早餐: 스키피 땅콩버터 크리미, 호두, 푸룬, 그릭요거트, 사과, 자몽, 바나나, 청춘푸드 콩콩볼 인절미. 午餐: 오리로스, 상추, 배추겉절이, 마늘, 양파, 돼지고기 앞다리살. 晚餐: 홈플러스 슬라이스치즈, 계란후라이, 프레시지 스파이시마요 치킨샐러드. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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