在2021年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2176 千卡
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脂肪: 64.04克 | 蛋白质: 87.20克 | 碳水物: 325.77克.
早餐: 커피, 바나나, 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. 午餐: 오이 (껍질제거), 김치, 김부각, 스팸 스팸볶음밥. 晚餐: 김치, 돈까스, 냉모밀. 小食/其他: 딸기, 롯데 청포도 캔디, 상하목장 유기농 바나나 우유, 쥐포, 바다소리 델리황 버터맛, 상하목장 유기농 우유 (125ml), 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 사과. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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