lris chen的日记, 2021年03月23日

意外中的意外😳

49.6 公斤最近减少: 11.4 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月23日:

841 千卡

脂肪: 33.28克 | 蛋白质: 64.74克 | 碳水物: 73.24克. 早餐: 全家三種起司麵包. 午餐: 高麗菜, 豬排（烤製或烘焙）, 炸雞塊. 晚餐: 雞胸肉, 四季豆, 全聯洋蔥, 好菇道菇類, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒菠菜. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

👍

2021年03月23日会员：: 妘妘仔

👍🏻👍🏻

2021年03月23日会员：: yin殷

lris chen的体重历史