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🏋️🏻♀️crystal
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2021年03月25日
🏋️🏻♀️crystal的日记, 2021年03月25日
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在2021年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
56.8 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
8.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月25日:
1763 千卡
脂肪: 121.41克 | 蛋白质: 88.24克 | 碳水物: 78.23克.
午餐:
全聯 豬五花火鍋肉片, 全聯 A菜, 菜脯蛋.
晚餐:
維力 一度讚酸菜豬肉麵, 全聯 秘製雞胗, 雞蛋(整個), 花椰菜, 貢丸.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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