在2021年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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52.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1621 千卡
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脂肪: 75.94克 | 蛋白质: 62.82克 | 碳水物: 157.26克.
早餐: 台灣比菲多 質立希臘式優格（綜合莓果）, 光泉 玉米脆片, 藍莓, 義美 奇亞籽. 午餐: 全脂牛奶, 統一 嘟嘟好小香腸, 蘋果（去皮）, 檀島 港式布蕾奶皇蛋撻. 晚餐: 芋圓, iseLect 黑芝麻豆奶, 不倒翁 (OTTOGI) 乾拌冬粉, Kirkland 牛梅花肉片. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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