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羽嫣🪶🪶
日记
2021年03月26日
羽嫣🪶🪶的日记, 2021年03月26日
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21.5☹️☹️
48.2 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
3.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2021年03月26日:
1576 千卡
脂肪: 69.20克 | 蛋白质: 89.04克 | 碳水物: 142.03克.
早餐:
小番茄(葡萄形狀), 統一 山藥薏仁豆奶, 全家 火腿蛋法式吐司三明治.
午餐:
大漢 板豆腐, 乾酪, 鱸魚, 泡菜, 蓮藕, 貢丸湯, 絲瓜.
小食/其他:
元祖 凤梨酥, 黑咖啡.
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