miuhsu的日记, 2021年03月26日

ya～ya～～體重創新低了，雖然只低0.1，但還是很開心🥳不小心忘記帶早餐盒，剩下無糖豆漿+大麥若葉，只好當作節食了，可惜了我精心準備的食物T_T

49.5 公斤最近减少: 4.2 公斤. 还有: 1.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月26日:

340 千卡

脂肪: 19.19克 | 蛋白质: 22.94克 | 碳水物: 18.36克. 早餐: Costco 大麥若葉, 義美無糖豆漿, 養樂多全脂鮮奶. 午餐: 蒸蛋, 白飯, 苦瓜, 燒鴨. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

棒棒👏🏻👏🏻

2021年03月25日会员：: yin殷

👍👍讚喔

2021年03月25日会员：: 尼歐NEO

早安啊👍

2021年03月25日会员：: 尼歐NEO

恭喜☺👏👏👏

2021年03月25日会员：: 白小茶

讚👍

2021年03月26日会员：: 我一定要成功加油

miuhsu的体重历史