在2021年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 48.20克 | 蛋白质: 47.89克 | 碳水物: 232.10克.
早餐: 네이블 오렌지, 삶은 계란, 사과, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널, 커피. 午餐: 단무지, 파김치, 동원 극한직화후랑크, 조미김, 김부각, 된장찌개, 현미밥. 晚餐: 단무지, 산과들에 브런치 오리지널, 김부각, 비비고 비비고 전복죽. 小食/其他: 네이블 오렌지, 상하목장 유기농 바나나 우유. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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