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hobodon (호주부)的日记, 2021年03月28日

在2021年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
59.3 公斤 最近减少: 13.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月28日:
1541 千卡 脂肪: 48.20克 | 蛋白质: 47.89克 | 碳水物: 232.10克.   早餐: 네이블 오렌지, 삶은 계란, 사과, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널, 커피. 午餐: 단무지, 파김치, 동원 극한직화후랑크, 조미김, 김부각, 된장찌개, 현미밥. 晚餐: 단무지, 산과들에 브런치 오리지널, 김부각, 비비고 비비고 전복죽. 小食/其他: 네이블 오렌지, 상하목장 유기농 바나나 우유. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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