在2021年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1551 千卡
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脂肪: 73.20克 | 蛋白质: 114.75克 | 碳水物: 106.33克.
午餐: 川七, 自家 杏桃橙皮果醬麵包, 小魚乾, 主婦聯盟 油炸豆腐. 晚餐: 生菜, costco 貝比生菜, 紅燒牛肉. 小食/其他: 御料小館 酥炸花枝丸, 自家蛋糕 減醣巴斯克乳酪蛋糕（糖20代糖40）, Costco 希臘優格, 自家果醬 鳳梨蘋果果醬. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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