注册  |  登录

Zvel的日记, 2021年03月28日

Делала сумо тягу в смит. Навесила по 15 и разминалась в сторонке.
Рядом на лавке какой-то пузан делал жим от груди.
Взяла пояс, нашла нужные петли, возвращаюсь к Смиту, чтобы начать разминочный подход.
Хватаю штангу, чуть не прогнулась-почувствовала вес не разминочный. А там справа ещё навешено 10+10 к уже висящим 15 кг.
А говорят, это только блондинки без ума😂
68.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 4.2 公斤.    饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.7 公斤

38支持者    支持   

1到20,总共22
评论 
... за такие выкрутасы у нас в зале матюками крыли :( Спросить - предложить делать подходы по очереди - секундное дело... Хорошо что не дернула с перекосом веса. 
2021年03月28日 会员:: YuryP65
Этот чел повесил блины на штангу, приняв ее за стойку 😁 это он их так на хранение определил) 
2021年03月28日 会员:: Zvel
он просто посмотрел на тебя и подумал, что ты справишься  
2021年03月28日 会员:: plvotyakov
у меня тоже история была. тренер, тренер твою ж мать, слава богу не мой, встал впритык ко мне, во время моих приседов, чтобы снимать на видео свою не подопечную, а девушку, как она гантели жмёт. я приседала в сумо, ноги у меня совсем не короткие, расстояние приличное занимаю, на мое замечание, тактично не двигался. бесят. 
2021年03月28日 会员:: a_pogovorit_
как вот тут не скатиться в скандализм 
2021年03月28日 会员:: a_pogovorit_
Миш, я то справлюсь) но не в разминочный же подход😂 а он повесил и пошел😁 
2021年03月29日 会员:: Zvel
Таня, как я тебя понимаю) ненавижу, когда нарушают дистанцию - минимум полметра) А я еще отвлекаюсь, когда во время моих приседов блины вешают или берут гантели рядом (это очень близко). Я потом даю понять, что не стОит около меня крутиться, когда я 70 и более приседаю. В основном, это новички  
2021年03月29日 会员:: Zvel
У меня одна тренерша из-под носа гирю стащила, думала вмажу ей в лицо. Бесит это. Особенно когда у тебя время и тренировка расписаны по секундам. Получается вынужденный перерыв и шквал гнева. Хорошо мой тренер меня сдержал. Реально было желание ударить эту дуру. 
2021年03月29日 会员:: LudaShe
Zvel у нас есть барышня в зале. Я хз че с ней не так. Она как будто все предтрены съела. Ребята делали жим. Ей нужны были пятерки. Она хотела у них забрать, но они сказали мол нам нужны. Она чет про себя бурчать начала... Прошлась по залу не найдя пятерок просто подошла сняла к них пятерки со словами "на*** вас дрищей сраных" Надела себе и вобще пофиг) я очень понимаю ребят, потому что даже я опешил и хз че в такой ситуации делать)  
2021年03月29日 会员:: plvotyakov
У нас каждый второй такой( раньше была предельно вежлива, сейчас очень и очень дистанцируюсь, если что могу и отъехать 😊 
2021年03月29日 会员:: arissta
У меня не так давно было - я делаю жим платформы с минимальным весом (причина даже не в колене, а в лице..., но это не важно) - я подход сделала, освободила тренажёр, сделала глоток воды(напротив тренажёра))), поворачиваюсь для продолжения тренировки - девчонка вылезла из под платформы и пошла... С каждой стороны блины висят в сумме по 70 кг с каждой стороны. Я её окликнула - "а убрать за собой", меня таким презрением окатили...  
2021年03月29日 会员:: Натали Рыжик 😻😻😻...
Люда, как я тебя понимаю😂 не одна я борюсь с негодованием)) 
2021年03月29日 会员:: Zvel
Миш, ну, наглая’тварина’ она просто... можно же всегда договориться, по- моему.  
2021年03月29日 会员:: Zvel
arissta, я иногда с трудом сдерживаюсь тоже. Это тестостерон, что ли?😂😁 
2021年03月29日 会员:: Zvel
Наталья рыжик, не обращай внимания. Неовспитанные - они во всем такие. Других не видят - только о себе думают. Как правило, это именно воспитание. Уровень тренированности картину не меняет 
2021年03月29日 会员:: Zvel
Приходишь к стойке, на штанге блины, смотришь, вокруг нет никого. У скамьи для жима мужчина. Спрашиваю, ваша штанга собрана? Говорит "нет". После приседа иду к плите, там тоде 80 кг наряжено. Ну вот пока на весь зал не крикнешь "какая сука не разобрала за собой" никто не шевелит своими лапками. Ящеры есть ещё, приходят впятером и подходят к стойке с малыми штангами (с разными грифами, на стойке их по 4 с обеих сторон между прочим). Подходят, берут гриф и наяривают бицушку. Все пятеро по очереди. И пока в доступной форме не вжуешь, что от стойки надо убрать свой суповой набор, так и будут час по очереди колупаться 
2021年03月29日 会员:: gera1909
Zvel, Наталья, я внимания не обращаю, но, б**ть, бесит! Причём почему-то так ведут себя, в бОльшей степени, девушки🤷 
2021年03月30日 会员:: Натали Рыжик 😻😻😻...
Zvel, наверное да 😁 
2021年03月30日 会员:: arissta
gera, смеюсь в голос😂 везде их клоны😁  
2021年03月30日 会员:: Zvel
Наталья, не расстраивайся😁 игнор-самый эффективный метод) 
2021年03月30日 会员:: Zvel

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Zvel的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。