🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2021年03月29日

在2021年03月29日体重纪录（没有日志纪录）

57 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月29日:

2308 千卡

脂肪: 146.45克 | 蛋白质: 107.01克 | 碳水物: 134.18克. 午餐: 全聯豬五花火鍋肉片, 油炸豆腐, 番茄炒蛋, 炒高麗菜. 晚餐: 花枝丸, 7-11 麻辣臭豆腐, 7-11 關東煮-台灣黑輪, 花椰菜, 全家米血糕. 小食/其他: 7-11 菠蘿麵包. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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