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mmmeii
日记
2021年03月29日
mmmeii的日记, 2021年03月29日
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在2021年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
59 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
11 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月29日:
1658 千卡
脂肪: 98.70克 | 蛋白质: 88.93克 | 碳水物: 104.95克.
午餐:
맛있닭 프로틴 닭가슴살 훈제맛, 남향푸드 불고기크림 브리또.
晚餐:
농심 귀리밥, 양반 김자반, CJ 그릴 후랑크, 겨자, 야채샐러드 (드레싱없이).
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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