在2021年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2130 千卡
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脂肪: 99.17克 | 蛋白质: 102.54克 | 碳水物: 221.83克.
早餐: 芝麻醬, 全脂牛奶. 午餐: 雞肉（烘烤）, 蜂蜜, 蘋果, 鳳梨, 原味法式薄饼, 荷包蛋, 咖喱醬（乾狀，脱水）, 漢堡排. 晚餐: 瑞士芝士, 甜玉米（罐頭）, 芒果, 優格. 小食/其他: 全脂牛奶, 德芙巧克力 巧克力. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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