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🏋️🏻♀️crystal
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2021年03月30日
🏋️🏻♀️crystal的日记, 2021年03月30日
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在2021年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
57.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
9.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月30日:
1306 千卡
脂肪: 52.28克 | 蛋白质: 98.27克 | 碳水物: 108.45克.
午餐:
7-11 紐奧良風味雞翅, 蒸蛋, 海帶, 全聯 爆汁豆干切, 八方雲集 酸辣湯.
晚餐:
潤餅.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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