🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2021年03月31日

在2021年03月31日体重纪录（没有日志纪录）

58 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月31日:

2059 千卡

脂肪: 99.46克 | 蛋白质: 72.99克 | 碳水物: 218.59克. 早餐: 麥當勞 (McDonald's) 嫩蛋火腿Q吐司. 晚餐: 義美豬肉韭菜水餃, 貢丸, 7-11 菠蘿麵包. 小食/其他: 烤腰果（加鹽巴）. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史