在2021年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1999 千卡
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脂肪: 108.64克 | 蛋白质: 123.06克 | 碳水物: 129.87克.
午餐: 芥蘭, 白切雞. 晚餐: 食藥署 帶皮五花肉（豬）, 番茄乾, 青花菜, Kirkland 橄欖油, Garofalo 義大利直麵. 小食/其他: 自家果醬 藍莓果醬（1/8糖1/8代糖）, Costco 希臘優格, 北海 鱈魚香絲, 米提爾 牛軋糖, 一品名 卡薄燒 海苔. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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