在2021年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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99.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 23.66克 | 蛋白质: 98.57克 | 碳水物: 99.17克.
早餐: Pan, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdura Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan. 晚餐: Hacendado Fresa o Freson, Pescado Plancha, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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