在2021年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 48.55克 | 蛋白质: 147.43克 | 碳水物: 80.05克.
早餐: Миндаль, Розумний Вибір Гречка, Яйцо, Авокадо, Filippo Berio Оливковое Масло, Ямуна Хлебцы Гречневые. 午餐: Авокадо, Филе Индейки, Хек, Яичный Белок, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Ямуна Хлебцы Рисовые, Филе Индейки. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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