在2021年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1672 千卡
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脂肪: 85.21克 | 蛋白质: 85.87克 | 碳水物: 142.46克.
早餐: 푸룬, 미주라 토스트, 청춘푸드 콩콩볼 인절미, 호두, YOZM 그릭요거트, 사과. 午餐: 사골국, 상추, 돼지고기 등심, Organic Valley 기버터, 두부. 晚餐: YOZM 그릭요거트, 백설기, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 토마토, 코스트코 아보카도 오일, 문어숙회. 小食/其他: 이디야 초코칩 머핀. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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