在2021年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 17.95克 | 蛋白质: 126.99克 | 碳水物: 56.69克.
早餐: HSN Sports Evohydro 2.0, Hacendado Leche Semidesnatada. 午餐: HSN Sports Evohydro, Pepino (Pelado), Pimiento Rojo, Tomates Cherry, Eroski Aguacate , Clara de Huevo, Eroski Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Carrefour Patata Cocida, Italiamo Parmigiano Reggiano D.o.P., Hacendado Carpaccio, Tomates Cherry, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Ginebra y Tonica. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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