哈哈ha ha的日记, 2021年04月4日

在2021年04月4日体重纪录（没有日志纪录）

46.7 公斤最近减少: 6.3 公斤. 还有: 2.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月4日:

394 千卡

脂肪: 12.46克 | 蛋白质: 23.57克 | 碳水物: 47.36克. 晚餐: 欧扎克水果坚果麦片, 凉拌黄瓜, 排骨汤, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 山药. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

哈哈ha ha的体重历史