duym666的日记, 2021年04月7日

在2021年04月7日体重纪录（没有日志纪录）

47 公斤最近减少: 7 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月7日:

1232 千卡

脂肪: 46.07克 | 蛋白质: 59.16克 | 碳水物: 154.20克. 午餐: 油条, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 燙青菜, 小米粥, 肉夹馍, 麻辣香锅. 更多的......

一个星期减少1.2 公斤

666

2021年04月6日会员：: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

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