josephc0917的日记, 2021年04月8日

體重92.4
體脂32.4
基代1691
內臟16
肌肉59.2
骨質3.2
Trx加賽百味沒用了😭

92.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 92.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月8日:

1430 千卡

脂肪: 41.39克 | 蛋白质: 56.62克 | 碳水物: 50.99克. 午餐: 全家香菇雞燉湯, 滷肉飯, 白菜滷, 嘴邊肉. 晚餐: 三商巧福半筋半肉牛肉麵. 小食/其他: 豆花, 砂糖, 花生. 更多的......

3234 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

沒吃豆花就是不行😆

2021年04月7日会员：: 尼歐NEO

約哥早安啊👍

2021年04月7日会员：: 尼歐NEO

尼歐不要害偶

2021年04月7日会员：: josephc0917

🤣🤣🤣

2021年04月8日会员：: gulinlin

josephc0917的体重历史