halftpe的日记, 2021年04月10日

在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）

60.8 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 0.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月10日:

1703 千卡

脂肪: 64.72克 | 蛋白质: 117.33克 | 碳水物: 162.50克. 早餐: 黑咖啡. 午餐: 青花菜, 全聯梅花肉, 杏鲍菇, 干絲, 素炒芹菜, 荷包蛋. 晚餐: 雞湯, 潤餅. 小食/其他: 香帥芋泥捲. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

halftpe的体重历史