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李小贝的日记, 2021年04月10日

在2021年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
59.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 9.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月10日:
1245 千卡 脂肪: 42.44克 | 蛋白质: 40.33克 | 碳水物: 182.42克.   早餐: 芝士酱, 田园主义 全麦面包, 光明 鲜牛奶. 午餐: 草莓, 小番茄/樱桃番茄, 黄飞红 花生, 绿叶生菜, 湾仔码头 大白菜猪肉水饺, 煮玉米, 芋头. 晚餐: 田园主义 薄饼, 三只松鼠 夏威夷果, 拉面说 泰式海鲜冬阴功拉面, 西瓜, 芋头. 小食/其他: M&M巧克力 巧克力, 草莓, 硬糖, 八喜 冰淇淋. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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