在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 64.04克 | 蛋白质: 83.46克 | 碳水物: 154.85克.
早餐: 統一 低糖豆漿, 煎雞蛋卷, Zespri 黃金奇異果, 早安美芝城 花生吐司, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片. 晚餐: 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡, 炸薯條（油炸，冷凍）, 爭鮮 黑糖醬, 雞蛋（整個）, 拿鐵咖啡. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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