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jordibuseros的日记, 2021年04月11日

在2021年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
98.9 公斤 最近减少: 5.9 公斤.    还有: 20.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月11日:
1240 千卡 脂肪: 50.90克 | 蛋白质: 74.80克 | 碳水物: 119.19克.   早餐: Pan, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. 午餐: Hacendado Tomate Frito, Hacendado Mozzarella Fresca , Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Berenjena, Calabacín, Huevo. 下午茶: Pan, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. 晚餐: Judias Pintas con Chorizo. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

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